Moden rytme henvender sig til alle piger / damer der har lyst til at få rørt kroppen helt igennem. Jeg vil tilrettelægge aftenen således at vi får brugt alle muskler på forskellige måder. Udstrækning og afspænding er også vigtig for at holde kroppen i gang. Der ud over kan vi krydre indholdet med f.eks. pilates, styrke træning, sumba, cross fitt, dans, rytmeserier og meget meget andet. Det er også vigtigt at få rørt lattermusklerne, så det skal også puttes ind hist og pist. Jeg glæder mig til at se jer.